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Medicina preventiva e anti-invecchiamento

Prevenire è molto meglio che curare. Molto spesso incontro pazienti che non sanno di avere un problema di salute, come ad esempio una iperglicemia, un ipotiroidismo, un eccesso di lipidi nel sangue, una sindrome metabolica che favoriscono l'insorgere delle patologie più gravi.

Oltre al colesterolo ed ai trigliceridi in eccesso, frequentemente l'omocisteina, un aminoacido solforato dannosissimo, è elevata e ciò danneggia immancabilmente i vasi specie della microcircolazione.

Scherzando con i pazienti dico loro che propongo un TAGLIANDO, cioè un check-up che valuti la loro condizione clinica.

Vorrei aggiungere che anche l'invecchiamento è una patologia che può essere rallentata e curata recuperando lo stato di salute e garantendosi un futuro migliore.

In studio prescrivo analisi di medicina preventiva e cure anti-aging perché invecchiare non sia una disgrazia, ma un prolungamento gioioso dell'esistenza.

Dietoterapia e nutrigenomica

La classica dietoterapia ha come fine la riduzione del peso corporeo. Ritengo che ciò non sia l'obiettivo primario ed anzi spesso l'estremizzare questo traguardo favorisce il fenomeno della “fisarmonica”. Intendo con ciò la perdita di peso seguita da un inevitabile incremento spesso in eccedenza dei chili iniziali.

Se non si modifica lo “stile di vita” e se non si raggiunge una maggiore consapevolezza interiore è molto difficile stabilizzare il peso raggiungendo una estetica non solo esteriore, ma anche interiore.

La priorità nei trattamenti dell'obesità è ottenere un bilancio energetico negativo e troppo spesso le calorie sono l'unico indice di valutazione quotidiano.

Un bilancio energetico negativo è ottenuto riducendo l'introito di energia (ossia mangiando meno), aumentando il dispendio energetico (ossia svolgendo più attività fisica), o preferibilmente entrambe le cose.

Ogni paziente che desidera perdere peso stabilmente deve cambiare il proprio stile di vita.

Fondamentale per iniziare una dieta è la conoscenza del funzionamento della tiroide, il dosaggio di vitamina D e il riequilibrio del microbiota intestinale, cioè dei batteri presenti nel nostro intestino.

Nessuno lo dice, ma esiste un chilogrammo e mezzo di batteri intestinali che posseggono cento volte il nostro DNA. Dal riequilibrio del microbiota intestinale nasce la nostra vera salute psicosomatica.

La nutrigenomica è la scienza che studia l'effetto del cibo sulla espressione genica. Prevalentemente una buona nutrizione favorisce la moltiplicazione dei batteri “buoni” intestinali eliminando l'eccesso dei batteri “cattivi”, gram negativi ecc.

La nutrigenomica, il riequilibrio psicofisico e il buon stile di vita nel quale non può mancare la parola “moto” divengono una sola forza rigeneratrice che definiamo salute.

Il Dr. med Angelo Bona è riconosciuto dalle Casse Malati LAMal, l'Assicurazione di base per la Medicina Psicosomatica e Psicosociale, per l'Anestesiologia, per la Omeopatia Classica.

Il Dr. med Angelo Bona è riconosciuto dalle Casse Malati Complementari per la Psicoterapia.

Come arrivare

Il Centro Medico MIO è a Vacallo, a 10 minuti da Chiasso e Mendrisio, 30 minuti da Lugano, 45 minuti da Locarno e Bellinzona (mappa)

Dr. Angelo Bona

FMH/SGAR Spec. Anestesiologia

FMH/ASMPP Med. Psicosomatica e Psicosociale

FMH/FMPP Psicoterapia Delegata (Foederatio Medicorum Psychiatrorum et Psychotherapeuticorum)

FMH/SSMO Omeopatia classica

ASCH/ISH Ipnosi Medica

ASP Psicoterapeuta Federale

Cosa curo

  • Ansia, panico, stress, insonnia
  • Depressione
  • Fobie
  • Disassuefazione da fumo
  • Disturbi dell'alimentazione
  • Disordini gastroenterici psicosomatici
  • Disturbo ossessivo compulsivo
  • Disturbi sessuali psicosomatici
  • Fibromialgia
  • Sindrome della fatica cronica
  • Disturbi dermatologici psicosomatici
  • Disturbi respiratori psicosomatici
  • Conflittualità della coppia
  • Ricerca psicologica e spirituale

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